Wie unsachgemäß die Erziehung in der Kindheit durch Wertschätzung und seine Leistungen im Erwachsenenalter beeinträchtigt? Warum Vergleiche mit anderen und anderen elterlichen Fehlern ungewisse Menschen bilden?

Viele Kinder wachsen in einer Umgebung, in der Verwandte, Lehrer, Freunde, Klassenkameraden und andere wichtige Menschen sagen, dass sie nicht gut genug sind. Einige dieser Nachrichten werden explizit zum Ausdruck gebracht, andere werden in verschleierter Form ausgestrahlt. Oft merkt das Kind nicht, dass etwas Schlimmes passiert. Hier sind vier häufige Gründe, die aus der Kindheit stammen und Sie sich unwürdig und erfolglos fühlen lassen.

eines. Sie haben dich so behandelt, als ob du nichts wert wärst

Einige Eltern und andere bedeutende Zahlen betrachten das Kind als untergeordnet oder Teil des Eigentums. Sie behandeln das Kind brutal und setze es körperlicher, sexueller, verbaler oder emotionaler Gewalt aus. Oft bleiben die Konsequenzen für das Leben.

Viele Kinder werden so erwähnt, als ob ihr Hauptziel darin besteht, die Bedürfnisse der Eltern zu befriedigen. Wenn Kinder diese Rolle nicht schlecht spielen, werden sie bestraft, schämen und gezwungen zu gehorchen, Schuld zu manipulieren. Es ist nicht verwunderlich, dass solche Menschen mit beeinträchtigten Selbstbewusstsein und gebrochenem Selbstwertgefühl aufwachsen, was psychische und Verhaltensprobleme verursacht.

2. Sie wurden nach unrealistischen Standards bewertet

Erwachsene bewerten Kinder häufig nach sehr hohen Standards, die selbst nicht einhalten können. Ein Beispiel ist die Schule. Eltern erwarten, dass das Kind mit allen Objekten perfekt umgeht. Ansonsten wird es als kamagra oral jelly paypal “problematisch” bezeichnet und durch Bestrafung und Ablehnung weiter verletzt.

Ähnliche Beispiele finden sich im Familienleben. Eltern erwarten, dass das Kind eine bestimmte Rolle spielt, die es ihn ernannt hat. Kinder sind gezwungen, unnötige und sogar widersprüchliche Regeln zu befolgen. Oft sind Kinder gezwungen, Verantwortung für die Nichtveränderung zu übernehmen. Infolgedessen entwickeln sie einen Zustand chronischer Schuld und Scham, die sie im Erwachsenenalter verfolgen.

3. Sie wurden mit anderen verglichen

Eltern und Lehrer vergleichen Kinder oft, um das Verhalten zu ändern: „Warum kannst du nicht wie dein Bruder/deine Schwester sein?”,” Tim ist so ein guter Junge, wenn ich nur so einen Sohn habe “,” Sofia ist so ein süßes Mädchen, und du bist nur verwöhnt und ungezogen. “.

Wenn sie jedoch ihre Kinder mit anderen vergleichen und eine Atmosphäre des Wettbewerbs schaffen, verschärft dies nur Unsicherheit, Angst und Verdacht. Kinder fühlen sich fehlerhaft und unwürdig. Im Erwachsenenalter vergleichen sich eine solche Person weiterhin zwanghaft mit anderen und entwickelt ein Gefühl der Minderwertigkeit oder umgekehrt überlegen gegenüber anderen.

vier. Dir wurde beigebracht, hilflos zu sein

Einige Kinder werden so erwähnt, dass sie entgegen ihrem Alter von ihren Eltern abhängig bleiben. Sie sind übermäßig bevormundet, kontrolliert und dürfen nicht unabhängige Entscheidungen treffen. Sie dürfen nicht experimentieren, die Welt studieren und Fehler machen, so dass solche Kinder mit dem Gefühl aufwachsen, dass sie für nichts geeignet sind. Im Erwachsenenalter spürt eine solche Person wenig Kontrolle über sein eigenes Leben, weil Erwachsene in der Kindheit jeden seiner Schritte sorgfältig kontrolliert haben.

In der Psychologie wird dieser Zustand als gelehrte Hilflosigkeit bezeichnet. Das Fazit ist, dass Eltern das Kind so erheben, dass es nicht völlig unabhängig wird. Dank dessen wird er seinen Eltern nahe bleiben und ihre Bedürfnisse weiterhin befriedigen. Eltern verhalten sich so, weil sie in einer alten ungelösten Angst leben, verlassen zu werden.

Die Konsequenzen des Lebens in einer solchen Umgebung

Als Reaktion auf solche Umstände entwickeln Menschen Mechanismen zum Schutz und Überleben. Einige beginnen, allen zu gefallen und ihre Interessen zu opfern. Andere verwandeln sich in narzisstische Persönlichkeiten, die die umgebenden Menschen als Dinge betrachten, die verwendet werden müssen. Wieder andere wissen nicht, wie man in der Gegenwart lebt, verlangsamt und entspannt. Es scheint ihnen die ganze Zeit, dass sie mehr erreichen oder eine große haben sollten. Einige bleiben in einem Zustand des hilflosen Opfers und führen ein passives Leben.

Es scheint solchen Menschen die ganze Zeit: Etwas stimmt nicht. Sie fühlen sich unwürdig, ihr Leben ist nicht gut genug, es gibt immer Gründe für die Aufregung. Es scheint ihnen, dass Sie noch mehr versuchen müssen. Es ist schwierig für sie, eine echte Befriedigung des Lebens zu finden. Viele Menschen erkennen ihr Unglück und inneren Schmerz nicht an. Es ist schwierig, alte Rollen und Schutzmechanismen freizugeben, viele können dies nicht tun. Diejenigen, die versuchen, die beste Version von sich selbst zu werden und die Folgen einer schmerzhaften Bildung zu treten, ernten letztendlich die Früchte der aktiven Arbeit an sich selbst und erlangen Sie Glück.

Wir alle leben schon lange in einer neuen Epidemie. Ein Gefühl der Gefahr hat sich getrübt, die HIV -Infektion hörte auf, so selten zu sein, die Medizin konnte die Qualität und die Lebenserwartung von Menschen mit einem Virus radikal verbessern und in vielen Fällen die Entwicklung der Krankheit verhindern. Jetzt ist die Hauptaufgabe, das Verhalten der Menschen und die Einstellung in der Gesellschaft zu dieser Krankheit zu ändern, sagt der Doktor Evgeny Voronin.

Der Artikel wurde speziell für das gemeinsame Projekt der Psychologien und des UNESCO -Büros in Moskau „Territory Teeens: Leitfaden für Eltern von Jugendlichen“ erstellt.

Info zum Virus

Das menschliche Immundefizienzvirus (HIV) verursacht eine chronische, langfristige gegenwärtige Infektionskrankheit, die nur beim Menschen beobachtet wird. Infektion einer HIV -Infektion ist möglich, wenn Blut, Spermien, Vaginalausfluss oder Muttermilch von einer Person, die mit HIV lebt, in den menschlichen Körper eintritt. Es gibt einfach keine anderen Infektionsweisen, da dieses Virus in der externen Umgebung instabil ist. Er stirbt im trockenen Blut, in getrocknetem Sperma oder in der Muttermilch, hämmert dem Erwärmung und Behandlung mit einem Desinfektionsmittel, einschließlich Alkohol, Wasserstoffperoxid, Jod.

Im Aussehen ist es unmöglich festzustellen, ob eine Person infiziert ist oder nicht: lange nach der Infektion (bis zu mehreren Jahren) kann eine Person keine Symptome der Krankheit manifestieren, aber er kann das Virus an andere übertragen. Sie können Ihren HIV -Status nur herausfinden, indem Sie Tests für HIV bestehen (Blut oder Speichel wird zur Analyse verwendet).

HIV zerstört das menschliche Immunsystem allmählich. Im Laufe der Zeit entwickelt es in Abwesenheit einer Behandlung (normalerweise 5-10 Jahre nach der Infektion) eine Erkrankung, die als Syndrom der erworbenen Immunschwäche (AIDS) bezeichnet wird. Viele Faktoren werden von der Geschwindigkeit der AIDS -Entwicklung beeinflusst: allgemeine Gesundheit, Ernährung, physischer und emotionaler Zustand, Drogenkonsum, Alkohol und Tabak. AIDS manifestiert sich auf unterschiedliche Weise bei verschiedenen Menschen. In einigen Fällen werden ausgeprägte Symptome von Infektionen des oberen Atemwegs, Krankheiten des Magen -Darm -Trakts beobachtet, und onkologische Krankheiten und Hautinfektionen haben andere in anderen.

Heute leben dank besonderer Medikamente mehr und mehr Menschen viele Jahre mit HIV, ohne die AIDS -Bühne zu erreichen.

HIV in der Welt und in Osteuropa und Zentralasien*

Jeden Tag in Russland sind 160 Menschen mit HIV infiziert, und die Zahl der Menschen, die mit dem Immundefizienzvirus leben, nähert sich 1 Million. Nach den gleichen Schätzungen lebt in der Ukraine, deren Bevölkerung dreimal kleiner als Russisch ist, jeden hundertstel mit HIV. In Kasachstan und in der Republik Moldau in den letzten zehn Jahren ist die Zahl der Menschen mit HIV fünf Mal gewachsen. Im Allgemeinen ist in den CIS -Ländern jede Stunde mit HIV

20 Menschen infiziert und 10 – stirbt an AIDS.

In Moldawien in 8 von 10 Fällen tritt eine Infektion mit dem Virus während sexueller Kontakte auf. In Russland in 6 von 10 und in der Ukraine und in Kasachstan wird in der Hälfte der Fälle HIV bei der Verwendung von Injektionsmedikamenten übertragen.

Bis Ende 2011 wurden etwa 100.000 Kinder in HIV-positiven Eltern in den Ländern Osteuropa und Zentralasiens (CIS) geboren, von denen die meisten gesund sind. Es war jedoch nicht möglich, die Übertragung des Virus in allen Fällen zu verhindern. Nach den Bewertungsdaten mit HIV -Infektion leben etwa 17.000 Kinder unter 15 Jahren leben.

* Laut Yunaids.

Die Geschichte der Epidemie

Als das Virus noch nicht ausreichend untersucht wurde, entstanden verschiedene Versionen seiner Herkunft, einschließlich sehr mutig. Zum Beispiel argumentierten einige, dass HIV eine bakteriologische Waffe ist, die von Wissenschaftlern für militärische Zwecke entwickelt wurde. Andere haben bewiesen, dass HIV von ungerechter Herkunft ist und von Aliens aufgeführt wurde. Heute glauben die meisten Wissenschaftler, dass HIV von Affen -Immundefizienzviren stammt. Das Ureinwohner in Westafrika konnte sich von Affen infiziert, als sie sie jagten und ihr Fleisch in Futter benutzten. Einmal im menschlichen Körper, hat sich das Virus verändert (mutiert) und begann, einen Immunschwäche bei Menschen zu verursachen. Dies geschah um die 1930er Jahre; Nur fünfzig Jahre später in den USA sind in den USA die ersten Fälle ungewöhnlicher Entwicklung einiger Infektions- und Krebskrankheiten festgestellt. Alle von ihnen gingen vor dem Hintergrund einer starken Erschöpfung des Immunsystems und führten zum Tod der Kranken. Bald entdeckten die Wissenschaftler Luke Montagnier (Frankreich) und Robert Gallo (USA) ein Virus, das eine Person in einem Immundefistenzustand verursacht. Später wurde dieses Virus als menschliches Immundefizienzvirus (HIV) bezeichnet.

1987 wurde der erste Fall einer HIV -Infektion von einem Bürger der UdSSR enthüllt, der während einer ausländischen Geschäftsreise infiziert wurde. In den Republiken der UdSSR begannen sie, spezielle medizinische Institutionen zu schaffen – Zentren zur Prävention und Bekämpfung von AIDS. Im Jahr 1988, in der Hauptstadt Kalmykia Elista.

In den neunziger Jahren und in den frühen 2000er Jahren in Russland, der Ukraine, Weißrussland, Kasachstan und anderen CIS. Heute wird HIV im Geschlechtsverkehr zunehmend infiziert.

Wie man das Kind schützt?

• Während der Schwangerschaft der werdenden Mutter ist es notwendig, eine Untersuchung für HIV zu untersuchen. Die rechtzeitige Behandlung ermöglicht die HIV-positive Frau, in fast 99 von 100 Fällen ein gesundes Kind zur Welt zu bringen.
• Die Stereotypen „Mein Kind ist nicht wie“, „das wird meinem Kind nicht passieren.“. Bis zum Alter von 15 Jahren hatten bis zu 45% der Jungen und bis zu 27% der in den CIS -Ländern lebenden Mädchen bereits Sex. Behalten Sie die Entdeckung und das Vertrauen der Beziehungen zum Kind auf und Freunde mit ihm/ihr. Überwinden Sie Verlegenheit und sprechen Sie mit einem Teenager über Liebe und sexuelle Beziehungen und wie Sie sich selbst und diejenigen schützen, die Sie von HIV lieben, andere sexuell übertragbare Infektionen nicht danach, sondern zum sexuellen „Debüt“.
• Erklären Sie die Notwendigkeit des Jugendlichens, HIV in den folgenden Situationen zu untersuchen. Zu.Zu.

– Doktor der medizinischen Wissenschaften, Chefarzt des republikanischen Krankenhauses für klinische Kinder in Infektionskrankheiten in Ust-izihora, auf dessen Gebiet ein wissenschaftliches und praktisches Zentrum zur Prävention und Behandlung von HIV-Infektionen bei schwangeren Frauen und Kindern vorhanden ist.

Sterben Sie nicht mehr an AIDS?

Um die normale Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten, werden Menschen mit HIV spezielle Medikamente verschrieben – antiretrovirale Medikamente (ARV), die die Reproduktion des Virus im Körper unterdrücken. Und manchmal reicht es aus, einmal am Tag ein Tablet zu nehmen, und nicht für viele Tablets dreimal am Tag, wie zuvor.

Der aktuelle Beginn der ARV-Therapie ermöglicht es uns, die Immunität weitgehend wiederherzustellen und die Entwicklung einer HIV-Infektion erheblich zu verlangsamen, wodurch ein vollwertiges Leben einer Person viele Jahre verlängert wird.

Leider sterben die Menschen weiterhin an AIDS, nicht nur, wenn sie nicht die volle Behandlung erhalten, sondern auch, wenn sie zu spät anfangen, das Behandlungsschema nicht beobachten, die Behandlung unterbrechen oder ablehnen, wenn sie die Aussagen glauben, dass es sich nicht um HIV handelt. Und die antiviralen Medikamente selbst verursachen AIDS.

Vertrauen der sogenannten HIV-Dissidenten, die die wissenschaftlich etablierte Natur dieser Krankheit leugnen, können nicht nur ihr Leben gefährden, sondern auch das Leben ihrer (zukünftigen) Kinder gefährden.

Stoppen Sie die Übertragung des Virus!

Es ist offensichtlich, dass es ein fast unerreichbares Ziel ist, die Ausbreitung des Virus vollständig zu stoppen: Es ist einfach unmöglich, alle Unfälle und Fehler auszuschließen. Um jedoch die Anzahl der neuen Fälle radikal zu reduzieren, ist jetzt möglich, dass die Verteilung der Virus die Verteilung der Virus erfolgt.

Die Hauptsache in diesem Fall ist es, über die Übertragungswege der Infektion zu informieren und wie Sie sich schützen können. Viele, die sehr gut über die Existenz von HIV wissen, wissen nicht, dass es nicht nur Drogenkonsumenten gibt, die nicht sterile Spritzen verwenden, und nicht nur diejenigen, die viele ungeschützte sexuelle Kontakte mit verschiedenen Partnern eingehen. Eine Person, die eine Quelle des Virus geworden ist. Zur Infektion, genug „einmal“, und er kann mit einer beliebigen, sogar ziemlich wohlhabenden Person dienen, wenn er (a) rechtzeitig eine leichtfertige Haltung zu seiner eigenen Sicherheit überwinden wird: „Ich bin sicher, dass mir dies nicht passieren wird.“.

Es gibt noch keinen medizinischen Impfstoff von HIV. Bildung und Erziehung vermitteln Wissen, bilden Lebenseinstellungen und Werte und Fähigkeiten des sicheren und verantwortungsvollen Verhaltens, die vor dem Virus schützen können. In Ländern, in denen Programme mit hoher Qualität und integrierter Sexualerziehung in Schulen eingeführt wurden, beginnen Jugendliche in der Regel später Sex und verwenden häufiger Schutzausrüstung. Und dies bedeutet, dass ihr Infektionsrisiko viel niedriger ist.

Die Hauptaufgabe ist die Bekämpfung der Diskriminierung

Vor dreißig Jahren, als HIV gerade begann zu studieren und die Menschen an AIDS starben, trat das Bild einer schrecklichen Krankheit in Bezug auf nur Rand in das Massenbewusstsein ein. Die Angst, dass sich Menschen mit einem „unanständigen“ und unheilbaren Virus infizieren, und ihr mangelnder Wissen über seine Natur stellten sich für diejenigen heraus, die HIV direkt berührt haben.

Oft weigerten sich Menschen, die mit HIV leben. Viele, aus Angst vor Diskriminierung, vermeiden Sie es, Kliniken und Krankenhäuser zu kontaktieren, obwohl es offensichtlich ist, dass eine regelmäßige medizinische Aufsicht für sie besonders wichtig ist. Verletzung der Vertraulichkeit wird der Grund, warum Kinder gezwungen sind, Schulen und Kindergärten zu verlassen.

Trotz der Tatsache, dass alle Möglichkeiten des Virus gut untersucht sind, gibt es ständig „Aktivisten“, die auf der Isolation von HIV-positiven Kindern und Erwachsenen bestehen.

Diese Haltung der Gesellschaft verbessert die sogenannte “Selbstamisierung” von Menschen, die mit HIV leben. Sie begrenzen absichtlich ihre sozialen Bindungen und beschließen, keine Beziehung oder Ehe einzugehen, nicht aufgrund der Anwesenheit eines HIV-positiven Status Kinder zu haben. HIV-positive Frau sagt: “Menschen, die mit HIV leben, haben sehr oft ein hohes Maß an innerem Stigma: Wir haben das Gefühl, dass wir keinen Sex haben können, man kann keine Kinder haben.”. Und dies trotz der Tatsache, dass moderne Medikamente es Ihnen ermöglichen, das Niveau des Blutvirus auf ein ungewisses Niveau zu unterdrücken, kann eine HIV-positive Person ein sicherer Sexualpartner sein und gesunde Kinder haben!

Selbst wenn alltägliche Kontakte mit HIV-positiven Menschen (Gespräch, Händedruck, gemeinsames Essen, gemeinsamer Pool) absolut sicher sind, spüren viele weiterhin Angst und Feindseligkeit. Die Überwindung von Vorurteilen ist ein sehr langer und schwieriger Prozess, und ein persönliches Beispiel für berühmte Menschen kann hier helfen. Mitte der 80er Jahre hatten sie Angst, das HIV-infizierte Kind zu berühren. Die Situation hat sich dank Prinzessin Diana dramatisch verändert. Als sie das Krankenhaus in Harlem besuchte, sprach sie mit verlassenen Kindern, die HIV und AIDS hatten: Umarmte sie, nahm sie in ihre Arme. Fotos von Lady Dee mit kleinen Patienten wurden in Dutzenden von Zeitungen veröffentlicht. Danach wurden alle Kinder in Familien abgebaut.

Glücklicherweise verändert sich die Einstellung zu HIV-positiven Kindern allmählich. Diejenigen, die von den Eltern verlassen wurden, wurden öfter als zuvor, um Familien aufzunehmen: Schließlich unterscheiden sie sich nur von anderen Kindern, wenn sie ein Medikament einnehmen sollten, das einmal am Tag vom Staat bezahlt wird.

Wir alle müssen noch einen Schritt machen: um sicherzustellen, dass HIV-positive Menschen aufhören, Angst vor anderen zu haben und sich selbst zu schämen. Ja, sie müssen wie jeder chronische Patient ihr ganzes Leben lang ihren Zustand kontrollieren, aber dieses Leben kann durchaus lang und glücklich sein.

Wie viele Kinder hat er? Und sie ist verheiratet oder geschieden? Hat sie sich zufällig Sorgen darüber gemacht, worüber ich mir Sorgen mache?? Es gibt kaum einen Patienten oder Kunde, der solche Fragen zu seinem Psychotherapeuten noch nie gestellt hat. Aber sollte er sich öffnen? Wir präsentieren Ihnen das Studium der Grenzen der “wohlwollenden Neutralität”.

Es war letztes Jahr. Die 36-jährige Alina erinnerte sich an den jüngsten Fall, als ihre Psychotherapeutin ihre Geschichte unterbrach. „Sie sagte mir:„ Es erinnert mich an meine Mutter. Ich bedauere es so sehr, dass ich nicht mit ihr gesprochen habe, während sie am Leben war … “Sie unterbrach mich viele Male. Zuerst stellte sie mir Fragen und sprach ihre eigenen Erfahrungen an, dann wechselten wir leise zu mehr vertrauensvollen Geständnissen. Es kam zu dem Punkt, dass sie mir anfing, mir ihre wiederholten Träume zu erzählen. In diesem Moment entschied ich, dass ich genug für mich war und hörte auf, zu ihr zu gehen. Ich brauchte einen Therapeuten, keine Freundin “.

Der 51-jährige Verlag Philip ließ auch seinen Psychoanalytiker äußerst enttäuscht. Am Ende der Sitzung gab er ihm lächelnd ein Manuskript mit der Bitte, zu lesen und zu sagen, was er über sie denkt, und zu sehen, was „Sie können daraus tun können“.

Sind Philip und Alina richtig gekommen und haben sich von ihren Therapeuten getrennt?? Na sicher! Warum? Weil Psychotherapeuten anfingen, sie zu benutzen. Sie verriet die Essenz ihrer Arbeit, um der Zufriedenheit ihrer eigenen narzisstischen Bedürfnisse näher zu kommen. Wenn Sie jedoch nicht so offensichtliche ethische Fehler betrachten, ist es dann zulässig, dass der Therapeut im Interesse seines Patienten über sich selbst spricht? Heutzutage, wenn viele praktizierende Therapeuten Bücher veröffentlichen, die sich erheblich auf die Fakten ihres Lebens verlassen, wenn sich die humanistische Psychotherapie in den USA entwickelt, basierend auf Aufsätzen und therapeutischer Praxis von Irvin Yalom, besetzt dieses Thema viele Fachleute.

Ein Versuch, abzulenken

Im Mai 1889 bei einer Hypnose -Sitzung Emmy von n n., 40-jähriger Patient mit Hysterie, Vorwürfe Sigmund Freud für so unschuldige Sache wie Fragen während der Sitzung. “Sie erzählte mir einen äußerst unzufriedenen Ton, den ich nicht ständig fragen sollte, woher er kommt, sondern sie ihr sagen, was sie mir sagen will.”. Eine Präsentation ihrer Geschichte, erklärte Freud, ging zum Vorteil von Emmy von n., Und er selbst kam zu dem Schluss, dass es notwendig ist, schweigen zu können, um keine Hindernisse für die Arbeit des Patienten zu schaffen. Obwohl der Patient wissen möchte, woher sein Leiden kommt, erlebt er auch eine Versuchung, einen Zusammenstoß mit ihnen zu vermeiden, und richtet seine Fragen an den Therapeuten.

Viele Jahre lang versuchte der 70-jährige Alexander auf jeden Fall, auf Familiengeheimnisse und Tragödien zu verzichten: „Ich wollte nicht bemerken, wie viel Erfahrung in Konzentrationslagern das Leben meiner Eltern zerstört hat und daher meine mit meinen Schwestern.“. Infolgedessen verbrachte Alexander Zeit damit, die Meinungen von Psychotherapeuten zu fragen – die er schließlich immer aufgehört hat, zu besuchen, enttäuscht – über kleine Liebe und professionelle Probleme: „Und Sie, Arzt, wie Sie denken? Sie haben bereits einer solchen Situation konfrontiert? Was würdest du an meiner Stelle tun??”” “

„Wenn sie mir eine direkte Frage zu mir stellen, antworte ich nicht, sondern versuche eher herauszufinden, warum diese Frage auftritt“, erklärt Patrick Miller. “Dies liegt nicht daran, dass ich etwas verbergen möchte, sondern weil ich mich nicht der Möglichkeit entziehen möchte, Zugang zur Arbeit der Psyche des Patienten zu erhalten, und dies ist viel wichtiger, als einen Teil meines Lebens zu teilen.”.

Wir befinden uns nicht in gewöhnlichen sozialen Beziehungen, mit anderen Worten in einem „klassischen“ Austausch, sondern „in einer asymmetrischen Verbindung, deren Zweck darin besteht, die Möglichkeit zu geben, über sich selbst zu wissen, damit die vage Vergangenheit aufhört zu zerkleinern und sich zu drehen In ein Instrument zur Schaffung der Zukunft “, erklärt der Psychiater und Psychoanalytiker Francesca Biaji-kai. – Wenn der Patient zu uns kommt, hat er im Wesentlichen nur einen Wunsch: nicht darüber zu sprechen, was Schmerzen verursachen kann, und einen Komplizen in der Person eines Psychoanalytikers zu finden. Dies ist das gesamte Paradoxon: Er kommt, um die Gründe zu untersuchen, aber er hat Angst, etwas zu öffnen, das nichts über sich selbst weiß. Und dann scheint diese Versuchung eine Person zu erkennen, die ihm gegenüber sitzt. “.

“Inseln der Psychotherapie”

Das Buch des berühmten Psychotherapeuten und Trainers Leonid Krolya führt viele interessante Figuren der modernen Psychotherapie vor, die uns enthüllt, was in den neunziger Jahren in diesem Bereich passiert ist.

Liebesfalle

Freud nannte dieses Phänomen eine Übertragung: Wir geben einen Psychoanalytiker mit allen Vorteilen. Wir lieben ihn aus zwei Gründen. Man ist mit seinem Wissen verbunden: Wir gehen davon aus, dass er über uns weiß, was wir nicht wissen. Die zweite ist mit einem „erotischen“ Gefühl: Er repräsentiert für uns und beginnt sogar, seinen Vater zu verkörpern, der zu einer tragischen Familiengeschichte als Geisel geworden ist, oder eine abwesende Mutter, die nicht genug von uns hatte … deshalb sind wir uns Interessiert an seinem Leben, und wir sehnen uns nach Informationen.

Der Psychoanalytiker seinerseits erlebt auch Emotionen, er wird von dem berührt, was in der Sitzung passiert. Psychoanalytiker und Sexualtherapeutin Alain Héril, der die Arbeit und Ausbildung vieler Therapeuten leitet. Meine Arbeit ist es, Sie daran zu erinnern, dass Vertrauen das Verhältnis von Nähe und Komplizenschaft schafft, die sich zur Übertragung des Verlangens entwickeln können. Es ist sehr wichtig für uns, sich dem zu widersetzen, denn symbolisch sind wir in der Position des Vaters in Bezug auf die Tochter. Wir können ihr sagen: “Du bist wunderschön, du bist wünschenswert, aber ich bin dein Vater, also betrachte mich nicht.”. Jede “Inzest” -Beurteils sollten vermieden werden “.

Notwendige Wörter

Es stellt sich heraus, dass die Antwort auf unsere Fragen eine hartnäckige Stille des Psychotherapeuten sein sollte? Drei Jahre lang befand sich die 39-jährige Marina jede Woche auf der Couch: „Das gleiche Weiß und kalt wie sein Meister, eine schöne gleichgültige Person. Dieser wiederholt zertifizierte Psychiater, als ich in Tränen ausbrach, bewegte nicht einmal einen Finger, um eine Schachtel mit Taschentüchern auszudehnen, und als ich ihn fragte, ob sein Vater mich geschlagen hat: „Ich werde dir nicht antworten. Fortsetzen “. Ich habe ihn sehr geliebt. Es ist dumm, ja? Ich fühlte mich in meinem Leben selten so einsam. Aber mein Masochismus hat eine Grenze, und an einem schönen Tag fand ich die Kraft, in mir selbst zu lassen. “. Als Marina ihm mitteilte, dass sie nicht mehr kommen würde, drückte ihr Gesprächspartner schließlich seinen Protest aus und meldete sie dann grob in der SMS -Nachricht. Vergeblich. Die Frau hat seitdem einen menschlicheren Psychotherapeuten angesprochen.

Francesca Biaji-Kay ist überzeugt: Um die Schmerzen des Patienten zu mildern und ihn daran zu hindern,

aufgegeben zu fühlen, wird es streng empfohlen, über sich selbst zu erzählen, insbesondere wenn der Patient kurz vor starker Verzweiflung steht. Sie müssen jedoch versuchen, den Patienten in Ihre Geschichte einzubeziehen, und bemühen Sie sich, ihn auszusprechen, wo der Psychoanalytiker sich weigert, als Modell zu fungieren. Radikalismus und folgende Standards können gefährlich sein. Weil desto mysteriöser der Psychoanalytiker ist, desto mehr neigt der Patient, es zu idealisieren. Es ist möglich, über sich selbst zu sprechen, wenn es notwendig ist, und die Art und Weise, wie es Ihre eigene Intuition sagt, und dies kann nicht die Hauptmethode Ihrer Praxis erfolgen. “.

Die Methode für alle hat seine eigene. Gestalttherapeuten ohne zu zögern berichten die Gefühle, die sie den Worten der Patienten verursachen. Sagt der Praktiker -Therapeut Isabelle Tempertville: „Wir nehmen Patienten in den Bereich der Therapie ein, um ihnen zu helfen. Während der Sitzung passiert es mir zu sagen, dass ich Ärger oder Traurigkeit fühle, wenn sie mir eine Begräbnisstimme über tragische Ereignisse erzählen. “. Alain eril hält sich in die gleiche Richtung an, die jedoch nicht zu viel über seine persönliche Geschichte sprechen soll: „Es erinnert mich an meine Mutter“ oder „Hier erinnere ich mich an den Fall aus der Kindheit“ macht keinen Sinn. Wie hilft dies einer Person??»Patrick Miller und Francesca Biaji-kai legen auch nicht die Details seiner Biografie fest. Aber sie sagen ihren Patienten, wenn externe Ereignisse sie daran hindern, sich in ihre Praxis einzulassen.

Müssen wir jedoch wirklich hören, wie unsere Psychotherapeutin uns sein persönliches Leben auswirft, um über sie zu erraten? Zeitungen im Wartezimmer, zufällig in den Schrank geworfen, Gemälde an der Wand, Pfeile, die er auf große Blätter mit der Spitze seiner geschwünten Hand zieht, mit den Händen, mit denen er sein Gesicht bedeckt, wenn Ihre erstickte Stimme eine schreckliche Erinnerung angeht. Im Allgemeinen kann uns alles darüber erzählt, dass es besser ist, als er sagen könnte.

Neutraler Wohlwollen

Der von Freud empfohlene Psychoanalytiker Bernard-Eli Torzeman (Bernard-Torgemen) umdreht den Begriff „wohlwollend neutral“ und bietet an, nach „neutralem Wohlwollen“ zu streben: „Wenn ein Therapeut ungehindert bleiben will und abzüßt wird, vergisst er die Heilung über die Heilung, die Heilung vergis Aspekt der Therapie. Es kommt eine Zeit, in der Sie in der Lage sein müssen, die Kontrolle freizusetzen, Tränen, Blut und Exkrement zu nehmen. Psychoanalyse ist lebende Kunst, sie sollte auf dem Leben beruhen! Natürlich komme ich zu der Sitzung, um nicht über mich selbst zu sprechen, aber wenn ich mich mit sehr jungen Patienten, mit Traurigkeit, mit Massen -Tragödien von Angesicht zu Angesicht stelle, glaube ich, dass die Weigerung, Fragen über mich zu beantworten Unterstützung für eine Person in Schwierigkeiten. Ich erkläre, dass das Gefühl von Schmerz keine Pathologie ist und dass es mir auch passiert ist, aber ich lasse den Patienten nicht, in seinem Leiden zu schmachten. Angesichts der Verzweiflung können wir sagen, wir können sagen, dass wir den Patienten nicht in einem leeren Raum mit einem Echo in Ruhe lassen. “.

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Eine kreative Person ist offen für die Möglichkeiten des Lebens. Er ist frei, weiß, wie man überrascht sein und genießt es, eine neue zu schaffen. Es ist nicht notwendig, wissenschaftliche Entdeckungen zu machen: Jeder kann Kreativität in sein tägliches Leben aufnehmen. Um uns zu helfen – eine Auswahl von Büchern über Kreativität.

eines. “Kreativität. Stream und Psychologie von Entdeckungen und Erfindungen “

Mikhai Chicentmihai

Amerikanischer Psychologe, Direktor des Zentrums für Studien über das Studium der Universität von Clermont

(USA), Mikhai Chixentmihai, untersucht die Kreativität über mehrere Jahrzehnte und widmete seine Bestseller „Stream“ und „In der Suche nach dem Stream“ dieses Thema. In „Kreativität“ reflektiert er über die Arbeit unterschiedlicher Ebenen – sowohl die Fähigkeit, sein privates, alltäglicher Leben aufzubauen, als auch die Fähigkeit, neue Bedeutungen zu schaffen, erfinden, die Lebensbedingungen der Menschheit verändern.

Wie Menschen improvisieren und eine neue finden? Was passiert in ihrem Gehirn?? Was sind die persönlichen Eigenschaften kreativer Naturen?? Das wird uns schließlich helfen, kreativer zu sein? Mikhai Chiksentmihai gibt einfachen und effektiven Ratschläge. Er schreibt überraschend klar, zugänglich und ausnahmslos inspirierend.

2. „Der Weg des Künstlers. Ihr kreativer Workshop “

Julia Cameron

Die Hymne der Kreativität und gleichzeitig ein echter praktischer Kreativitätsverlauf, der für 12 Wochen täglicher Klassen entwickelt wurde. Sein Autor, der amerikanische Dramatiker und Film erzielt Julia Cameron, hat eine Technik geschaffen, die es jeder Person ermöglicht, ihre eigene kreative Stimme zu finden. Jedes Kapitel enthält Artikel, Übungen, Aufgaben und einen wöchentlichen Test.

Lassen Sie Sie die Arbeitsvolumen nicht erschrecken, die erledigt werden muss. Der Hauptteil ist nur ein Spiel, und Aufgaben werden Sie nicht länger als eine Stunde am Tag von Ihnen nehmen.

3. “Rice Assault und weitere 21 Möglichkeiten, nicht standardmäßig zu denken”

Michael Mikhalko

Der NATO -Offizier Michael Mikhalko organisierte eine Gruppe von Wissenschaftlern, um die Methoden des kreativen Denkens zu klassifizieren und zu untersuchen. Die Ergebnisse dieser Arbeit spiegeln sich in mehreren seiner Bücher wider, einschließlich „Spiele der Vernunft“, „kreative Explosion“.

In dem „Reisangriff“ sammelte der Autor Dutzende von Techniken zur Entwicklung von Ideen, Spielen und Übungen für die Entwicklung von Intelligenz. Das Buch hilft zumindest für einige Zeit, sich von der Realität zu lösen, die die Grenzen verengt und die kreative Kraft an sich spürt.

vier. “Magic Kick oder wie man kostenlos Werbung macht”

Aleksey Ivanov

Alexei Ivanov, Physiker in der Bildung, arbeitet seit vielen Jahren im Werbegeschäft und leitet eine Kreativagentur. Er spricht über Möglichkeiten der kostenlosen Werbung: Wie sich herausstellt, eröffnet diese Lektion die reichsten Möglichkeiten für Kreativität. Die Veröffentlichung wird also nicht nur für Verkäufer und Kunden nützlich sein, sondern auch für diejenigen, die versuchen, Kreativität zu entwickeln.

Der Autor schreibt so aufregend über sein Geschäft, dass Sie sich nach dem Lesen von nur wenigen Seiten in einem Glücksspiel-Wunsch, einige Werbung zu komponieren, einen nicht standardmäßigen Schritt zu entwickeln, bei der Suche nach witzigen Lösungen trainieren, um zu trainieren.

5. „Muse wo deine Flügel?”” “

Yana Frank

Wie der Künstler und Designer Jan Frank versichert, kann ihr kreatives Hobby von ihrem Beruf gemacht werden und wird zu einer Einnahmequelle. Sie erzählt, wie man Menschen findet – um Menschen zu verhindern, skizzieren die kreativen Ziele und Möglichkeiten, sie zu erreichen, die Kritik und das Lob richtig zu akzeptieren und vor allem keine Angst zu haben, zu handeln. Kreativität ist schließlich nicht das Schicksal der Genies, sondern der natürliche Zustand eines jeden von uns. Und Sie können in jedem Alter das gewünschte Geschäft machen.

6. “Ignoriere jeden oder wie man kreativ wird”

Hugh Maklaod

In diesem Buch gibt es keine besonderen Techniken, sondern voller Ratschläge. Einige traurig, einige lustig, einige sehr offensichtlich, aber gleichzeitig nützlich. Sogar der schockierende Name hier ist nicht für ein rotes Wort, dies ist ein Rezept, wie man Enttäuschung überlebt, wenn Sie sich freudig mit Ihren Lieben geteilt haben und … kein Verständnis oder Unterstützung getroffen haben: „Eine großartige Idee verändert Sie. Deine Freunde lieben dich, aber wollen sie, dass du dich veränderst? Sie lieben dich so wie du jetzt bist und nicht was du werden kannst. “.

Der Ausdruck “karikaturistisch-philosoph” mag seltsam erscheinen, aber es scheint, dass dies das beste Merkmal ist, das Sie dem Autor geben können. Nun, er ist der berühmte Blogger und Internetberater.

7. “Vergnügen. Kreativer Herangehensweise an das Leben “

Alexander Lowen

Alexander Lowen – Amerikanischer Psychoanalytiker, einer der Gründer von Bioenergy. In diesem Buch untersucht er die Psychologie und Biologie des Vergnügens, die tiefe intensive Erfahrung, nach der jeder von uns strebt.

Eine Person, die das Leben genießt, ist leicht herauszufinden: Sie betrachtet andere mit Interesse, hört mit Aufmerksamkeit zu, seine Bewegungen sind sinnvoll. „Neben ihm spürt man immer innere lebenswichtige Energie, die sich in einer gesunden Hautfarbe und in gutem Muskelton manifestiert. Neben einer solchen Person sein – Vergnügen!”” “

Der Psychoanalytiker behauptet: Die Grundlage der echten Erfahrung der Freude (oder des Glücks) ist immer das körperliche Gefühl des Vergnügens. Er beschreibt seinen Mechanismus in dem Buch und lehrt uns gleichzeitig, seinen eigenen Körper zu hören und zu verstehen, und hilft ihm, natürliche Freiheit und Spontanität zu erlangen.

Hohe Intelligenz ist keine Garantie dafür, dass alles im Leben so aussieht, wie Sie es wollen. Darüber hinaus: Kluge Menschen haben oft oft Schwierigkeiten – ihr Gehirn spielt böse Witze mit ihnen. Es ist also möglich, dass sich das Leben glücklich und viel nützlicher entwickelt, um nicht klug, aber weise zu sein. Was ist der Unterschied?

eines. Umfassende Entwicklung

In der Regel wissen intelligente Menschen viel über den Rahmen ihrer engen Spezialisierung oder über den Hauptbereich der Interessen viel. Weisen ziehen Wissen aus verschiedenen Quellen und sind sich allmählich alles bewusst. Dies macht sie nicht zu “Bastarden”, sondern eröffnet ein riesiges Feld der Möglichkeiten.

Es ist bekannt, dass viele wissenschaftliche Entdeckungen von Außenstehenden gemacht wurden – einfach weil ihre Denkweise weniger konservativ, mähen, starr ist. Wenn wir in jedem Bereich Spezialisten werden, verbindet uns dies tatsächlich die Hände: Es wird sehr beängstigend, ihre Meinung zu ändern und Fehler zu machen, da es unsere Identität als Experte untergräbt, unser Ruf ist auf dem Laufenden.

Multidisziplinäres Denken bedeutet nicht, dass Sie sicher sein müssen, dass Sie die Antworten auf alle Fragen, und diese veröffentlicht.

2. Fähigkeit, Ihre eigene Voreingenommenheit zu besiegen

Wir

alle neigen dazu, auf die eine oder andere Weise nach Bestätigung unseres Standpunkts zu suchen. Dies bedeutet, dass wir uns sicher sind, wir werden auf alle Faktoren achten, die uns von unserer Richtigkeit überzeugen, und alles ignorieren, was unseren Glauben untergraben kann.

Die Bekämpfung Ihrer eigenen Vorurteile ist äußerst schwierig, und seltsamerweise sind intelligente Menschen besonders schwierig, die Objektivität aufrechtzuerhalten, da sie viele Fakten und Daten zur Verfügung stehen.

Eine weise Person kann ihre eigene Vorurteile erkennen, sich ehrlich fragen, ob sie sein Leben beeinträchtigt und ob die Antwort bejahend ist, zumindest versuchen Sie, mit ihr fertig zu werden.

3. Die Fähigkeit, die Realität zu verstehen

In gewissem Sinne ist dieser Artikel die Fortsetzung des vorherigen.

Deshalb treffen sie oft Entscheidungen, die sich in nichts Gutes abwenden: Idealismus blind.

Weisen versuchen, die wahre Natur der Dinge zu kennen. Sie können in diesem 100%keinen Erfolg haben, aber sie versuchen es zumindest zumindest. Sie sind optimistisch, aber in keiner Weise idealistisch und können zugeben, dass manchmal die beste Lösung darin besteht, alles so zu verlassen, wie es ist, anstatt verzweifelt zu versuchen, „zumindest etwas zu tun“, um zu versuchen, etwas zu tun, um etwas zu tun, um etwas zu tun, um etwas zu tun, um etwas zu tun, und nicht etwas zu tun “, anstatt zu versuchen, alles so zu lassen, dass sie etwas tun, anstatt verzweifelt zu versuchen, etwas zu tun, etwas zu tun”.